Tabağınızda ne olduğunu bilin
Misk öküzü
Kalori ve besin değerleri
av eti, yerli, çiğ
105
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 105 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 51 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 126 µg 14%
- C vitamini 3 mg 3%
- E vitamini 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,72 mg 55%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenik asit (B5) 2,6 mg 51%
- B6 vitamini 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 6,3 µg 263%
Mineraller
- Kalsiyum 3,2 mg 0%
- Demir 4,5 mg 25%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potasyum 420 mg 9%
- Çinko 2,4 mg 22%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,01 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,5 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 0 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Misk öküzü yağıav eti, yerli, çiğ583 kcal / 100 g
- Misk sıçanıav eti, yerli, çiğ146 kcal / 100 g
- Geyikçiğ102 kcal / 100 g
- Misk faresiçiğ162 kcal / 100 g
- Bizonav eti, çiğ109 kcal / 100 g
- Ayı etiav eti, yerli, çiğ128 kcal / 100 g
- Kunduz etiav eti, çiğ146 kcal / 100 g
- Geyik yağıav eti, yerli, çiğ835 kcal / 100 g
- Kurutulmuş geyik etiav eti, yerli375 kcal / 100 g
- Karibu etiav eti, yerli, ren geyiği, çiğ122 kcal / 100 g
Misk öküzü hakkında sorular
Misk öküzü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Misk öküzü ürününün 100 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Misk öküzü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Misk öküzü ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Misk öküzü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Misk öküzü ürününün 150 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Misk öküzü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Misk öküzü ürününün 200 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Misk öküzü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Misk öküzü ürününün 250 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5831 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
