Tabağınızda ne olduğunu bilin
Misk faresi
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 162 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,1 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 82 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 5 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,52 mg 40%
- Niasin (B3) 6,2 mg 39%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Potasyum 276 mg 6%
- Selenyum 9,1 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 21 g | 0 g | 8,1 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 46 | 5,9 g | 0 g | 2,3 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 92 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 23 | 2,9 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 138 | 18 g | 0 g | 6,9 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 184 | 24 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 52 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Misk faresi hakkında sorular
Misk faresi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Misk faresi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Misk faresi ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172518 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
