Tabağınızda ne olduğunu bilin
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 289 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 11 g 15%
- Doymuş yağ 5,2 g 26%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 851 mg 37%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 31,1 µg 3%
- C vitamini 0,64 mg 1%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 0,82 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 15,3 µg 4%
- B12 vitamini 0,51 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 26,6 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 20,9 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 280 mg 6%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 6,7 µg 12%
- İyot 40,5 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 13 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,6 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 20 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 26 g | 65 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 33 g | 82 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru sosisli ve tereyağlı baget sandviçev yapımı374 kcal / 100 g
- Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç272 kcal / 100 g
- Ezme ve turşulu baget sandviç304 kcal / 100 g
- Salamlı ve tereyağlı baget sandviç381 kcal / 100 g
- Baget sandviçortalama293 kcal / 100 g
- Ton balıklı baget sandviççiğ sebze ve mayonez, ev yapımı275 kcal / 100 g
- Jambonlu ve tereyağlı baget sandviçev yapımı285 kcal / 100 g
- Jambonlu emmental peynirli ve tereyağlı baget sandviç298 kcal / 100 g
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç hakkında sorular
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 100 g miktarı 289 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 33 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 150 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 49 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 200 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 65 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Merguez sosis, ketçap ve hardallı baget sandviç ürününün 250 g miktarı 723 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 82 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25535 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
