Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 272 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 9,8 g 13%
- Doymuş yağ 4,3 g 21%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 469 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6,2 µg 1%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,4 mg 8%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12 vitamini 0,88 µg 37%
Mineraller
- Kalsiyum 22,1 mg 2%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 22,4 mg 5%
- Fosfor 117 mg 9%
- Potasyum 263 mg 6%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 10 µg 18%
- İyot 4,9 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 15 g | 30 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,5 g | 15 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 23 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 30 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 38 g | 75 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Kebap ve çiğ sebzeli pide sandviç232 kcal / 100 g
- Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç224 kcal / 100 g
- Yumurta çiğ sebze ve mayonezli baget sandviç249 kcal / 100 g
- Domuz eti çiğ sebze ve mayonezli baget sandviç272 kcal / 100 g
- Tavuklu çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviçev yapımı263 kcal / 100 g
- Tavuklu ve çiğ sebzeli baget sandviçönceden paketlenmiş216 kcal / 100 g
- Hindi etli baget sandviççiğ sebze ve mayonez257 kcal / 100 g
- Merguez sosis ketçap ve hardallı baget sandviç289 kcal / 100 g
- Ezme ve turşulu baget sandviç304 kcal / 100 g
- Ton balıklı baget sandviççiğ sebze ve mayonez, ev yapımı275 kcal / 100 g
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç hakkında sorular
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 100 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 30 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 150 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 45 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 200 g miktarı 544 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 60 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç ürününün 250 g miktarı 680 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 75 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25429 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
