Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 224 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 7,9 g 10%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 2,7 g —
- Sodyum 426 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 72,5 µg 8%
- C vitamini 7 mg 8%
- D vitamini 0,17 µg 1%
- E vitamini 2,9 mg 19%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,37 mg 7%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 31,1 µg 8%
- B12 vitamini 0,13 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 26,6 mg 2%
- Demir 0,87 mg 5%
- Magnezyum 16,6 mg 4%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Potasyum 153 mg 3%
- Çinko 0,54 mg 5%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,31 mg 13%
- Selenyum 6,8 µg 12%
- İyot 14,9 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6,5 g | 31 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,3 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9,8 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 13 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 16 g | 77 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviçev yapımı263 kcal / 100 g
- Yumurta çiğ sebze ve mayonezli baget sandviç249 kcal / 100 g
- Domuz eti çiğ sebze ve mayonezli baget sandviç272 kcal / 100 g
- Hindi etli baget sandviççiğ sebze ve mayonez257 kcal / 100 g
- Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç272 kcal / 100 g
- Ton balıklı baget sandviççiğ sebze ve mayonez, ev yapımı275 kcal / 100 g
- Tavuklu ve çiğ sebzeli baget sandviçönceden paketlenmiş216 kcal / 100 g
- Jambon katı yumurta çiğ sebze ve tereyağlı baget sandviç225 kcal / 100 g
- Salamlı ve tereyağlı baget sandviç381 kcal / 100 g
- Ezme ve turşulu baget sandviç304 kcal / 100 g
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç hakkında sorular
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 100 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 150 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 46 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 200 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 61 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç ürününün 250 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 77 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25530 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
