Tabağınızda ne olduğunu bilin

Mantar

Kalori ve besin değerleri

çiğ, Brezilya'dan

kalorikcal başına 100 g

Protein2,1 g

Karb.2,7 g

Yağ0,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	31	2,1 g	2,7 g	0,4 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	47	3,2 g	4,1 g	0,6 g
200 g	200 g	62	4,2 g	5,5 g	0,9 g
250 g	250 g	78	5,3 g	6,9 g	1,1 g

Mantar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Mantar ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Mantar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Mantar ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Mantar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Mantar ürününün 150 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Mantar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Mantar ürününün 200 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Mantar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Mantar ürününün 250 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC1137B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç