Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 321 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbonhidrat 48 g 17%
  • Yağ 0,7 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 12 g 42%
  • Şekerler 1,2 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g32125 g48 g0,7 g
50 g50 g16113 g24 g0,4 g
150 g150 g48238 g71 g1,1 g
200 g200 g64250 g95 g1,4 g
250 g250 g80363 g119 g1,8 g

Lentilhas, secas, cruas hakkında sorular

Lentilhas, secas, cruas ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Lentilhas, secas, cruas ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 48 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Lentilhas, secas, cruas ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Lentilhas, secas, cruas ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Lentilhas, secas, cruas ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Lentilhas, secas, cruas ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 71 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Lentilhas, secas, cruas ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Lentilhas, secas, cruas ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 95 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Lentilhas, secas, cruas ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Lentilhas, secas, cruas ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 119 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Kaynak: portfir 537 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç