Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahana turşusu
Kalori ve besin değerleri
çiğ
13
kalorikcal başına 100 g
Protein1,1 g
Karb.0,6 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 13 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 0,6 g 0%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,7 g | 0,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2,2 g | 1,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 2,8 g | 1,5 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Lahana turşusu salatasıçiğ, ekşi krema sosuyla56 kcal / 100 g
- Lahanaçiğ25 kcal / 100 g
- Beyaz lahanaçiğ29 kcal / 100 g
- Sauerkraut19 kcal / 100 g
- Kırmızı lahanaçiğ31 kcal / 100 g
- Brüksel lahanasıçiğ46 kcal / 100 g
- Savoy lahanaçiğ27 kcal / 100 g
- Yeşil lahanaçiğ27 kcal / 100 g
- Sivri lahanaçiğ18 kcal / 100 g
- Çin lahanasıçiğ16 kcal / 100 g
Lahana turşusu hakkında sorular
Lahana turşusu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 100 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 50 g miktarı 7 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 150 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 200 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 250 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 73 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
