Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahana turşusu
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
14
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.1 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 14 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 1 g 0%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,4 g | 1,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,8 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,3 g | 2,5 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Elmalı lahana turşusukısık ateşte pişirilmiş33 kcal / 100 g
- Lahana turşusu salatasıçiğ, ekşi krema sosuyla56 kcal / 100 g
- Lahana turşusu çorbasıtatlı biber ve patatesle42 kcal / 100 g
- Beyaz lahanapişmiş16 kcal / 100 g
- Sauerkraut19 kcal / 100 g
- Lahanaçiğ25 kcal / 100 g
- Yeşil lahanahaşlanmış21 kcal / 100 g
- Savoy lahanasıpişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu24 kcal / 100 g
- Karalahanapişmiş24 kcal / 100 g
- Kırmızı lahanapişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu27 kcal / 100 g
Lahana turşusu hakkında sorular
Lahana turşusu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 100 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 50 g miktarı 7 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 150 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 200 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 250 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 74 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
