Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu eti
Kalori ve besin değerleri
yalnızca yağsız, çiğ
159
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ8,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,8 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Yahnilik kuzu etiçiğ, yağlı ve yağsız203 kcal / 100 g
- Kuşbaşı kuzu etiyağsız, çiğ134 kcal / 100 g
- Kuzu eti parçalarıyeni zelanda, ithal, dondurulmuş, kırpılmış perakende kesim kompoziti, yalnızca ayrılabilir yağsız et, çiğ128 kcal / 100 g
- Koyun etiçiğ137 kcal / 100 g
- Kuzu buduyalnızca yağsız kısmı, çiğ102 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolaçiğ, ortalama262 kcal / 100 g
- Oğlak etiyalnızca yağsız et113 kcal / 100 g
- Keçi etiyalnızca kas dokusu, çiğ106 kcal / 100 g
- Geyik etiyalnızca yağsız et, çiğ91 kcal / 100 g
- Koyun kol etiyağsız, fırında pişirmek için, çiğ140 kcal / 100 g
Kuzu eti hakkında sorular
Kuzu eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 104020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
