Tabağınızda ne olduğunu bilin
Oğlak eti
Kalori ve besin değerleri
yalnızca yağsız et
113
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 38 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 0 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Keçi etiçiğ127 kcal / 100 g
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolaçiğ224 kcal / 100 g
- Kuzu etiyalnızca yağsız, çiğ159 kcal / 100 g
- Koyun etiyalnızca yağsız, çiğ121 kcal / 100 g
- Kuzu buduyalnızca yağsız kısmı, çiğ102 kcal / 100 g
- Geyik etiyalnızca yağsız et, çiğ91 kcal / 100 g
- At etiyalnızca yağsız106 kcal / 100 g
- Manda etiyalnızca yağsız et98 kcal / 100 g
- Keçi kaburgasıçiğ136 kcal / 100 g
Oğlak eti hakkında sorular
Oğlak eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak eti ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Oğlak eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak eti ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Oğlak eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak eti ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Oğlak eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak eti ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Oğlak eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak eti ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 104300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
