Tabağınızda ne olduğunu bilin

Küçük benekli kedibalığı

Kalori ve besin değerleri

çiğ

98
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 98 kcal —
  • Protein 23 g 47%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 1%
  • Lif 0 g 0%
  • Sodyum 125 mg 5%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • K vitamini 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 3,1 mg 20%
  • Pantotenik asit (B5) 0,2 mg 4%
  • B6 vitamini 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 3,1 µg 1%
  • B12 vitamini 2 µg 81%

Mineraller

  • Kalsiyum 11,7 mg 1%
  • Demir 0,37 mg 2%
  • Magnezyum 20,9 mg 5%
  • Fosfor 147 mg 12%
  • Potasyum 258 mg 5%
  • Çinko 0,87 mg 8%
  • Selenyum 28,8 µg 52%
  • İyot 26,2 µg 17%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g9823 g0 g0,5 g
50 g50 g4912 g0 g0,3 g
150 g150 g14735 g0 g0,8 g
200 g200 g19647 g0 g1 g
250 g250 g24558 g0 g1,3 g

Küçük benekli kedibalığı hakkında sorular

Küçük benekli kedibalığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Küçük benekli kedibalığı ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Küçük benekli kedibalığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Küçük benekli kedibalığı ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Küçük benekli kedibalığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Küçük benekli kedibalığı ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Küçük benekli kedibalığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Küçük benekli kedibalığı ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Küçük benekli kedibalığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Küçük benekli kedibalığı ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 26074 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç