Tabağınızda ne olduğunu bilin
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola
Kalori ve besin değerleri
paneli et ve deri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 22 g 28%
- Doymuş yağ 4,9 g 25%
- Sodyum 682 mg 30%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- B12 vitamini 0,45 µg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 30 mg 2%
- Demir 0,83 mg 5%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 189 mg 15%
- Potasyum 225 mg 5%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,51 mg 57%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 20,5 µg 37%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 10 g | 22 g |
| 1 porsiyon | 152 g | 470 | 26 g | 16 g | 34 g |
| 2 porsiyon | 304 g | 939 | 52 g | 31 g | 67 g |
| ½ porsiyon | 76 g | 235 | 13 g | 7,8 g | 17 g |
| 3 porsiyon | 456 g | 1409 | 78 g | 47 g | 101 g |
| 4 porsiyon | 608 g | 1879 | 104 g | 63 g | 135 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 5,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 26 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 43 g | 26 g | 55 g |
Benzer yiyecekler
- KFC extra crispy kızarmış baget tavukpaneli et ve deri274 kcal / 100 g
- KFC ekstra çıtır kızarmış tavuk göğsüKFC, kızarmış tavuk, EXTRA CRISPY, göğüs, et ve deri, pane kaplı268 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk butfast food, kızarmış tavuk, but, et ve deri ve pano274 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk butfast food, kızarmış tavuk, but, sadece et, deri ve pano çıkarılmış178 kcal / 100 g
- Galeta unlu tavuk uylukana yemek, kızartılmış, et ve derili, galeta unlu274 kcal / 100 g
- Popeyes hafif kızarmış tavuk butet ve derili, pane edilmiş310 kcal / 100 g
- Pane tavuk bagetana yemek, kızartılmış, et ve paneli derisi267 kcal / 100 g
- Popeyes hafif kızarmış tavuk but derisizsadece et, deri ve pane çıkarılmış188 kcal / 100 g
- Galeta unlu kızarmış tavuk derisi ve panesiana yemek, kızartılmış, tüm parçalardan398 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk butbroyler, et ve deri, bulamaç batırılmış, kızartılmış277 kcal / 100 g
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola hakkında sorular
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 10 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 1 porsiyon (152 g) miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 1 porsiyon (152 g) miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 16 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 2 porsiyon (304 g) miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 2 porsiyon (304 g) miktarı 939 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 31 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün ½ porsiyon (76 g) miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün ½ porsiyon (76 g) miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 3 porsiyon (456 g) miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 3 porsiyon (456 g) miktarı 1409 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 47 g karbonhidrat ve 101 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 4 porsiyon (608 g) miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 4 porsiyon (608 g) miktarı 1879 kcal içerir; ayrıca 104 g protein, 63 g karbonhidrat ve 135 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
KFC extra crispy kızarmış tavuk pirzola ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 16 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170746 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
