Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kashi patlak gevrek
Kalori ve besin değerleri
yenmeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 400 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 10 g 36%
- Sodyum 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 2,2 mg 12%
- Fosfor 220 mg 18%
- Potasyum 295 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 15 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 7,5 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 23 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 30 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 38 g | 175 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kashi ballı patlak gevrekyenmeye hazır382 kcal / 100 g
- Kashi GoLean Crunch kahvaltılık gevrekyenmeye hazır407 kcal / 100 g
- Ballı badamlı ve keten tohumlu gevrekkashi, yenmeye hazır381 kcal / 100 g
- Patlak buğday kahvaltılık gevrekquaker, yenmeye hazır397 kcal / 100 g
- Pirinç patlağı gevreğitüketime hazır, zenginleştirilmiş402 kcal / 100 g
- Buğday patlağıtüketime hazır, zenginleştirilmiş364 kcal / 100 g
- Quaker Puffed Rice Cerealtüketime hazır tahıllar, quaker383 kcal / 100 g
- Crispy Rice kahvaltılık gevrektüketime hazır, nature's path379 kcal / 100 g
- Patdarı gevreği354 kcal / 100 g
- Patlak pirinç kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş387 kcal / 100 g
Kashi patlak gevrek hakkında sorular
Kashi patlak gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kashi patlak gevrek ürününün 100 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 70 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kashi patlak gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kashi patlak gevrek ürününün 50 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kashi patlak gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kashi patlak gevrek ürününün 150 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 105 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kashi patlak gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kashi patlak gevrek ürününün 200 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 140 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kashi patlak gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kashi patlak gevrek ürününün 250 g miktarı 1000 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 175 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1348 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
