Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnabahar
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
17
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.2,2 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 17 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3 g | 4,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,8 g | 5,5 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Karnabahar pilavıçiğ18 kcal / 100 g
- Mor karnabaharçiğ24 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonlu132 kcal / 100 g
- Yeşil karnabaharpişmiş, tuz eklenmemiş32 kcal / 100 g
- Karnabahar yaprakları35 kcal / 100 g
- Lahanapişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz23 kcal / 100 g
- Kara lahanapişmiş37 kcal / 100 g
- Brokolipişmiş21 kcal / 100 g
- Beyaz lahanapişmiş16 kcal / 100 g
- Alabaşpişmiş41 kcal / 100 g
Karnabahar hakkında sorular
Karnabahar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 100 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 150 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 200 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 250 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.719 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
