Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnabahar
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, mikrodalgada pişirilmiş veya buharda pişirilmiş, süzülmüş
25
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.3,4 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 25 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Karnabahar pilavıpişmiş19 kcal / 100 g
- Yeşil karnabaharpişmiş, tuz eklenmemiş32 kcal / 100 g
- Mor karnabaharpişmiş25 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonlu132 kcal / 100 g
- Lahanapişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz23 kcal / 100 g
- Havuçhaşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş33 kcal / 100 g
- Brokolihaşlanmış, süzülmüş35 kcal / 100 g
- Brüksel lahanasıhaşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, suyu süzülmüş46 kcal / 100 g
- Mısırhaşlanmış, mikrodalgada ısıtılmış veya buharda pişirilmiş, suyu süzülmüş92 kcal / 100 g
- Kara lahanahaşlanmış, süzülmüş36 kcal / 100 g
Karnabahar hakkında sorular
Karnabahar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 100 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 150 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 200 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 250 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F002377 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
