Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanada kazı boyun eti ve derisi
Kalori ve besin değerleri
yabani, yerli, kavrulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 3,4 g 17%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 68 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 7,5 mg 42%
- Çinko 3,5 mg 32%
- Bakır 0,41 mg 46%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 15 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 45 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 60 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 75 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Kanada kazı bacak eti ve derisiyabani, yerli, kavrulmuş345 kcal / 100 g
- Kanada kazı göğüs eti ve derisiyabani, yerli, kavrulmuş292 kcal / 100 g
- Deri olmaksızın Kanada kazı göğsüyabani, yerli, çiğ133 kcal / 100 g
- Evcil kaz eti ve derisipişmiş, fırınlanmış305 kcal / 100 g
- Kaz eti ve derisikızarmış/fırınlanmış298 kcal / 100 g
- Yaban ördeği eti ve derisiçiğ211 kcal / 100 g
- Evcil kaz etifırınlanmış238 kcal / 100 g
- Kaz etikızarmış, yağlı ve derili301 kcal / 100 g
- Derili kaz etiderin dondurulmuş, haşlanmış260 kcal / 100 g
Kanada kazı boyun eti ve derisi hakkında sorular
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 150 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 200 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanada kazı boyun eti ve derisi ürününün 250 g miktarı 648 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5226 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
