Tabağınızda ne olduğunu bilin

imparator mantarı

Kalori ve besin değerleri

çiğ

Protein2 g
Yağ0,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Protein 2 g 4%
  • Yağ 0,3 g 0%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 1 g —
  • Sodyum 5 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 3 mg 3%
  • D vitamini 2,1 µg 11%
  • E vitamini 0,12 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • B6 vitamini 0,18 mg 11%

Mineraller

  • Kalsiyum 17 mg 1%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Potasyum 320 mg 7%
  • Çinko 0,4 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g–2 g–0,3 g
50 g50 g–1 g–0,2 g
150 g150 g–3 g–0,5 g
200 g200 g–4 g–0,6 g
250 g250 g–5 g–0,8 g

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20159 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç