Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve kayısı
Kalori ve besin değerleri
şurup içinde (şeker içeriği bilinmiyor), süzülmüş (ortalama)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 11,6 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15,6 µg 2%
- C vitamini 0,63 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,08 mg 2%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 16,4 mg 1%
- Demir 0,13 mg 1%
- Magnezyum 5,2 mg 1%
- Fosfor 10,2 mg 1%
- Potasyum 132 mg 3%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,02 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,6 g | 16 g | – |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,9 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,2 g | 31 g | – |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,5 g | 39 g | – |
Benzer yiyecekler
- Şeker şerbetinde konserve kayısıkonserve, şeker şerbetli118 kcal / 100 g
- Meyve suyunda konserve kayısıkonserve, süzülmüş36 kcal / 100 g
- Konserve kayısı yarımlarıkabuklu, hafif şurup içinde, katı ve sıvı63 kcal / 100 g
- Konserve kayısı suyukonserve, suyunda52 kcal / 100 g
- Şuruplu kayısıkonserve, suyu süzülmüş60 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- Kayısıçiğ48 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Konserve bütün soyulmuş kayısıekstra koyu şerbetli, katı ve sıvı96 kcal / 100 g
- Konserve şeftalikoyu şerbet, süzülmüş72 kcal / 100 g
Konserve kayısı hakkında sorular
Konserve kayısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Konserve kayısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Konserve kayısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Konserve kayısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Konserve kayısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Konserve kayısı ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 39 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13704 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
