Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sezar mantarı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
23
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.1,6 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 23 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5 g | 4 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
Sezar mantarı hakkında sorular
Sezar mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sezar mantarı ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sezar mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sezar mantarı ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sezar mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sezar mantarı ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sezar mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sezar mantarı ürününün 200 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sezar mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sezar mantarı ürününün 250 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 006020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç