Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı salatalık turşusu relis
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 34 g 12%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 29 g —
- Sodyum 811 mg 35%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 61 µg 7%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,58 mg 4%
- K vitamini 83,8 µg 70%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,01 mg 0%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 3 mg 0%
- Demir 0,87 mg 5%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Potasyum 25 mg 1%
- Çinko 0,14 mg 1%
- Bakır 0,09 mg 9%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 0,4 g | 34 g | 0,5 g |
| 1 porsiyon | 15 g | 20 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 30 g | 39 | 0,1 g | 10 g | 0,1 g |
| ½ porsiyon | 7,5 g | 10 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 45 g | 59 | 0,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 4 porsiyon | 60 g | 78 | 0,2 g | 20 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 0,6 g | 51 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 0,7 g | 68 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 0,9 g | 85 g | 1,2 g |
Benzer yiyecekler
- Hamburger için salatalık turşusu relis129 kcal / 100 g
- Hot dog için salatalık turşusu relis91 kcal / 100 g
- Tatlı salatalık turşusu145 kcal / 100 g
- Tatlı ekşi kornişon27 kcal / 100 g
- Salatalık turşusu relishisalatalık turşulu, ör. bostongurka78 kcal / 100 g
- Salatalık turşusuturşusu56 kcal / 100 g
- Kornişontatlı ekşi sos içinde36 kcal / 100 g
- Hardallı turşutatlı83 kcal / 100 g
- Turşu salatalık14 kcal / 100 g
Tatlı salatalık turşusu relis hakkında sorular
Tatlı salatalık turşusu relis nedir?
Salatalık turşusunun çok ince doğranıp tatlı-ekşi bir sos hâline getirilmiş çeşididir. Kıvamı dilim turşudan daha kaşıklanabilir olur; tarifine göre hardal tohumu, soğan veya biber de içerebilir.
Tatlı salatalık turşusu relis nasıl kullanılır?
Hamburger ve sosisli sandviçe bir kaşık ekleyebilir, patates salatasına ya da yumurtalı sandviç harcına karıştırabilirsin. Sosu fazla suluysa eklemeden önce süz.
Tatlı salatalık turşusu relis yerine ne kullanabilirim?
Tatlı turşuyu ince ince doğrayıp az miktarda turşu suyu ve şekerle karıştırabilirsin. Daha az tatlı bir sonuç için doğranmış kornişona biraz sirke ve hardal ekle.
Açılmış tatlı salatalık turşusu relis nasıl saklanır?
Kavanozu açtıktan sonra buzdolabında tut ve içinden alırken temiz kaşık kullan. Turşu parçalarının salamuranın altında kalmasına dikkat et; küf, kötü koku veya belirgin renk değişimi görürsen tüketme.
Tatlı salatalık turşusu relis ile salatalık turşusu arasındaki fark nedir?
Relis, turşunun ince doğranmış ve çoğunlukla şekerle tatlandırılmış hâlidir; salatalık turşusu ise genellikle dilim veya bütün parçalar hâlinde servis edilir. Relis, sandviç ve soslara kolayca karışır.
Bir porsiyon tatlı salatalık turşusu relis ne kadar olur?
Bir yemek kaşığı, yaklaşık 15 g, sandviç veya hamburger için genellikle yeterlidir. Bu miktar 122 mg sodyum içerir; tuzlu malzemelerle birlikte kullanıyorsan ekleyeceğin miktarı azaltabilirsin.
Kaynak: USDA FoodData Central 168561 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
