Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, pane edilmiş (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağında), tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 6,7 g 2%
- Yağ 11 g 14%
- Lif 0,4 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 6,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 37 g | 10 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 49 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 61 g | 17 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Deriyle hindi göğsütavuk, et ve deri, kavrulmuş178 kcal / 100 g
- Soslanmış hindi göğsüet ve derisi, pişmiş, fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüderisiz, kızartılmış (soya yağı ile), tuzlu187 kcal / 100 g
- Pane harçlı kızarmış tavukbütün, derisiz, pane harcına bulanmış (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağıyla), tuzlu284 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü fileto(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Hindi etiderisiz, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada140 kcal / 100 g
- Hindi butukızartılmış, soya yağı ile, tuzlu204 kcal / 100 g
- Dana döşüyağsız, soya yağında kızartılmış, tuzlu376 kcal / 100 g
- Kızarmış tavukbütün, derisiz, soya yağıyla, tuzlu236 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk göğsütavuk, piliç veya kızartmalık, göğüs, et ve deri, pişmiş, kızartılmış, unlu222 kcal / 100 g
Hindi göğsü hakkında sorular
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 10 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 13 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 17 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0787F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
