Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, pane edilmiş (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağında), tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 221 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 6,7 g 2%
- Yağ 11 g 14%
- Lif 0,4 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 24 g | 6,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 37 g | 10 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 49 g | 14 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 61 g | 17 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Deriyle hindi göğsütavuk, et ve deri, kavrulmuş178 kcal / 100 g
- Tavuk göğsügöğüs, etli ve derili, kızartılmış/fırınlanmış189 kcal / 100 g
- Hindi etiderisiz, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada140 kcal / 100 g
- Pane harçlı kızarmış tavukbütün, derisiz, pane harcına bulanmış (yumurta ve galeta unu), kızartılmış (soya yağıyla), tuzlu284 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Hindi butukızartılmış, soya yağı ile, tuzsuz205 kcal / 100 g
- Dana döşüyağsız, soya yağında kızartılmış, tuzsuz377 kcal / 100 g
- Kızarmış tavukbütün, derisiz, soya yağıyla, tuzsuz238 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)156 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, et ve deri, pişmiş, kızartılmış, kaplamalı260 kcal / 100 g
Hindi göğsü hakkında sorular
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 100 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 150 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 10 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 200 g miktarı 442 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 14 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindi göğsü ürününün 250 g miktarı 553 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 17 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0786F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
