Tabağınızda ne olduğunu bilin
Grape, black, flesh, raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 2 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9 µg 1%
- C vitamini 4 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,3 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 320 mg 7%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Selenyum 0,17 µg 0%
- İyot 0,49 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,1 g | 31 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,4 g | 39 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Grape white flesh & skin71 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Blackcurrant76 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Passion fruit flesh & seed72 kcal / 100 g
- Plum flesh & skin68 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Grape, black, flesh, raw hakkında sorular
Grape, black, flesh, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Grape, black, flesh, raw ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Grape, black, flesh, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Grape, black, flesh, raw ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Grape, black, flesh, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Grape, black, flesh, raw ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Grape, black, flesh, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Grape, black, flesh, raw ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Grape, black, flesh, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Grape, black, flesh, raw ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L82 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
