Tabağınızda ne olduğunu bilin
Watermelon, flesh, raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 37 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 7,6 g 3%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 7,6 g —
- Sodyum 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 77 µg 9%
- C vitamini 5 mg 6%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,46 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,25 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potasyum 151 mg 3%
- Çinko 0,14 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,9 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Melon honeydew flesh48 kcal / 100 g
- Melon rock flesh32 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Orange flesh usa44 kcal / 100 g
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
Watermelon, flesh, raw hakkında sorular
Watermelon, flesh, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Watermelon, flesh, raw ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Watermelon, flesh, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Watermelon, flesh, raw ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Watermelon, flesh, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Watermelon, flesh, raw ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Watermelon, flesh, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Watermelon, flesh, raw ürününün 200 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Watermelon, flesh, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Watermelon, flesh, raw ürününün 250 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1121 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
