Tabağınızda ne olduğunu bilin
siyah frenk üzümü
Kalori ve besin değerleri
çiğ
28
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.6,6 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 6,6 g —
- Sodyum 3 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 17 µg 2%
- C vitamini 200 mg 222%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,4 mg 8%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Biyotin (B7) 2,4 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 60 mg 5%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 43 mg 3%
- Potasyum 370 mg 8%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,3 mg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,9 g | 6,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,4 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,8 g | 13 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,3 g | 17 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Avrupa siyah frenk üzümüçiğ63 kcal / 100 g
- Siyah frenk üzümü suyu55 kcal / 100 g
- Siyah frenk üzümü likörü245 kcal / 100 g
- Siyah frenk üzümü nektarı55 kcal / 100 g
- Siyah frenk üzümü jölesi243 kcal / 100 g
- Kırmızı frenk üzümüçiğ21 kcal / 100 g
- Ak üzümçiğ26 kcal / 100 g
- Frenk üzümüçiğ44 kcal / 100 g
- Beyaz Frenk üzümüçiğ45 kcal / 100 g
- Tatlılık bektaşi üzümüçiğ40 kcal / 100 g
siyah frenk üzümü hakkında sorular
siyah frenk üzümü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
siyah frenk üzümü ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
siyah frenk üzümü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
siyah frenk üzümü ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
siyah frenk üzümü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
siyah frenk üzümü ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
siyah frenk üzümü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
siyah frenk üzümü ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
siyah frenk üzümü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
siyah frenk üzümü ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-053 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
