Tabağınızda ne olduğunu bilin
Grape, white, flesh & skin, raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 71 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 2 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15 µg 2%
- C vitamini 4 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 0,3 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Potasyum 250 mg 5%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Selenyum 0,17 µg 0%
- İyot 0,49 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Beyaz üzümçiğ72 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
Grape, white, flesh & skin, raw hakkında sorular
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 100 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 150 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 200 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Grape, white, flesh & skin, raw ürününün 250 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L83 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
