Tabağınızda ne olduğunu bilin
Glutensiz pirinç makarnası
Kalori ve besin değerleri
pirinç unu ve pirinç kepeği, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 200 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 39 g 14%
- Yağ 1,7 g 2%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 0,62 mg 3%
- Magnezyum 52 mg 12%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 55 mg 1%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 1,9 mg 84%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
- Glütensiz makarnaesmer pirinç unundan yapılmış, pişmiş138 kcal / 100 g
- Glutenersiz makarnamısır ve pirinç unu, pişmiş179 kcal / 100 g
- Glutenersiz esmer pirinç unlu makarnapişmiş, tinkyada138 kcal / 100 g
- Pirinç eriştesikuru364 kcal / 100 g
- Glütensiz mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
- Mısır ve pirinç bazlı glutensiz makarnaçiğ, Barilla353 kcal / 100 g
- Pirinç ve sebze bazlı glutensiz makarnaçiğ, Orgran tricolore340 kcal / 100 g
- Makarnakuru, glutensiz362 kcal / 100 g
- Makarnalı pilavtel şehriye, beyaz pirinçli, tuzlu170 kcal / 100 g
- Mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
Glutensiz pirinç makarnası hakkında sorular
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 100 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 39 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 150 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 58 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 200 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 78 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz pirinç makarnası ürününün 250 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 97 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7631 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
