Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fransız sosu
Kalori ve besin değerleri
ticari, normal
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 419 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 39 g 50%
- Doymuş yağ 6,1 g 30%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 661 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 23 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 5 mg 33%
- K vitamini 121 µg 101%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,23 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
- Kolin 4,6 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 0,32 mg 2%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 25 mg 2%
- Potasyum 108 mg 2%
- Çinko 0,12 mg 1%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 0,9 g | 16 g | 39 g |
| 1 porsiyon | 250 g | 1048 | 2,2 g | 41 g | 98 g |
| 2 porsiyon | 500 g | 2095 | 4,4 g | 82 g | 195 g |
| ½ porsiyon | 125 g | 524 | 1,1 g | 21 g | 49 g |
| 3 porsiyon | 750 g | 3143 | 6,5 g | 123 g | 293 g |
| 4 porsiyon | 1000 g | 4190 | 8,7 g | 164 g | 391 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 0,4 g | 8,2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 1,3 g | 25 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 1,7 g | 33 g | 78 g |
Benzer yiyecekler
- İtalyan salata sosuticari, normal240 kcal / 100 g
- Thousand Island salata sosuticari, normal379 kcal / 100 g
- Rus salatası sosunormal355 kcal / 100 g
- Fransız salata sosu414 kcal / 100 g
- Biberli salata sosuticari, normal564 kcal / 100 g
- Salad dressing french style360 kcal / 100 g
- Mayonez türü salata sosunormal250 kcal / 100 g
- Sezar salata sosunormal542 kcal / 100 g
- Vinaigrette sosunormal yağlı, ticari227 kcal / 100 g
- Mavi peynirli veya roquefortlu salata sosuticari, normal484 kcal / 100 g
Fransız sosu hakkında sorular
Fransız sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 100 g miktarı 419 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 1048 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 41 g karbonhidrat ve 98 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 2095 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 82 g karbonhidrat ve 195 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 3143 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 123 g karbonhidrat ve 293 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 4190 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 164 g karbonhidrat ve 391 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 50 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Fransız sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fransız sosu ürününün 150 g miktarı 629 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171414 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
