Tabağınızda ne olduğunu bilin

Fish pasty, tuna pasty

Kalori ve besin değerleri

284
kalorikcal başına 100 g
Protein7,4 g
Karb.22 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 284 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Karbonhidrat 22 g 8%
  • Yağ 18 g 24%
  • Doymuş yağ 9,5 g 47%
  • Lif 1 g 3%
  • Şekerler 0,6 g —
  • Sodyum 396 mg 17%
  • Kolesterol 58,2 mg 19%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 97,2 µg 11%
  • C vitamini 0,28 mg 0%
  • D vitamini 0,79 µg 4%
  • E vitamini 0,98 mg 7%
  • K vitamini 5,5 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 2,3 mg 15%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 10,3 µg 3%
  • B12 vitamini 0,67 µg 28%

Mineraller

  • Kalsiyum 17,1 mg 1%
  • Demir 0,63 mg 3%
  • Magnezyum 14,9 mg 4%
  • Fosfor 61,6 mg 5%
  • Potasyum 99,6 mg 2%
  • Çinko 0,52 mg 5%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,21 mg 9%
  • Selenyum 17,2 µg 31%
  • İyot 22,1 µg 15%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2847,4 g22 g18 g
50 g50 g1423,7 g11 g9,2 g
150 g150 g42611 g33 g28 g
200 g200 g56815 g44 g37 g
250 g250 g71019 g55 g46 g

Fish pasty, tuna pasty hakkında sorular

Fish pasty, tuna pasty ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Fish pasty, tuna pasty ürününün 100 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Fish pasty, tuna pasty ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Fish pasty, tuna pasty ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.

Fish pasty, tuna pasty ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Fish pasty, tuna pasty ürününün 150 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Fish pasty, tuna pasty ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Fish pasty, tuna pasty ürününün 200 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 44 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Fish pasty, tuna pasty ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Fish pasty, tuna pasty ürününün 250 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 55 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 8075 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç