Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fish pasty, smoked salmon pasty
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 299 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 9,7 g 49%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 444 mg 19%
- Kolesterol 62,7 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 96,9 µg 11%
- C vitamini 0,28 mg 0%
- D vitamini 1,2 µg 6%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- K vitamini 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,7 mg 10%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 10,7 µg 3%
- B12 vitamini 1,2 µg 49%
Mineraller
- Kalsiyum 17,8 mg 1%
- Demir 0,55 mg 3%
- Magnezyum 14,8 mg 4%
- Fosfor 89,2 mg 7%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 0,49 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 10,3 µg 19%
- İyot 14,4 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 7,4 g | 22 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 3,7 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 11 g | 33 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 15 g | 44 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 18 g | 56 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
- Fish pasty tuna pasty284 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Fish pasty, smoked salmon pasty hakkında sorular
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 100 g miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 50 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 150 g miktarı 449 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 200 g miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 44 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fish pasty, smoked salmon pasty ürününün 250 g miktarı 748 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 56 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34481 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
