Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salmon and rice pie, butter dough
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 282 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 8,5 g 43%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 368 mg 16%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 92,1 µg 10%
- C vitamini 0,17 mg 0%
- D vitamini 3 µg 15%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- K vitamini 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- B12 vitamini 1,7 µg 70%
Mineraller
- Kalsiyum 102 mg 8%
- Demir 0,57 mg 3%
- Magnezyum 18,2 mg 4%
- Fosfor 174 mg 14%
- Potasyum 202 mg 4%
- Çinko 0,55 mg 5%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 10,5 µg 19%
- İyot 27,2 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,7 g | 19 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,9 g | 9,3 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 15 g | 28 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 37 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 46 g | 47 g |
Benzer yiyecekler
- Fish and rice pie shortcrust pastry290 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Salmon and rice pie, butter dough hakkında sorular
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 100 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 150 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 200 g miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 37 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salmon and rice pie, butter dough ürününün 250 g miktarı 705 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 46 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31777 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
