Tabağınızda ne olduğunu bilin
Somonlu ve salatalıklı uramaki
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 4,7 g 6%
- Lif 2,7 g 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6,7 g | 18 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,4 g | 8,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 35 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 44 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Salatalık mango ve ızgara somonlu suşisalatalık, mango ve ızgara somonlu, soya sosu (shoyu) olmadan, wasabi olmadan126 kcal / 100 g
- Somonlu ve salatalıklı sushidolgulu133 kcal / 100 g
- Suşisalatalık, mango ve çiğ somonlu, soya sossuz (shoyu), wasabisiz116 kcal / 100 g
- Somonlu maki suşi128 kcal / 100 g
- Salatalıklı suşisalatalıklı122 kcal / 100 g
Somonlu ve salatalıklı uramaki hakkında sorular
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 26 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 35 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı uramaki ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 44 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0985A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç