Tabağınızda ne olduğunu bilin
Somonlu ve salatalıklı sushi
Kalori ve besin değerleri
dolgulu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 133 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,5 g | 23 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,8 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8,3 g | 34 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 46 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 57 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
- Somonlu suşi rulosu103 kcal / 100 g
- Somonlu ve salatalıklı uramaki144 kcal / 100 g
- Balıklı ve sebzeli suşi160 kcal / 100 g
- Salatalık mango ve ızgara somonlu suşisalatalık, mango ve ızgara somonlu, soya sosu (shoyu) olmadan, wasabi olmadan126 kcal / 100 g
- Salatalıklı suşisalatalıklı122 kcal / 100 g
- Suşisalatalık, mango ve çiğ somonlu, soya sossuz (shoyu), wasabisiz116 kcal / 100 g
Somonlu ve salatalıklı sushi hakkında sorular
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 100 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 150 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 34 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 200 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 46 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Somonlu ve salatalıklı sushi ürününün 250 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 57 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5360 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
