Tabağınızda ne olduğunu bilin

Fish ball, fried

Kalori ve besin değerleri

166
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.6,7 g
Yağ6,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 166 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbonhidrat 6,7 g 2%
  • Yağ 6,9 g 9%
  • Doymuş yağ 1,5 g 8%
  • Lif 0,3 g 1%
  • Şekerler 0,1 g —
  • Sodyum 413 mg 18%
  • Kolesterol 94 mg 31%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 61,9 µg 7%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 10 µg 50%
  • E vitamini 2,2 mg 14%
  • K vitamini 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6 vitamini 0,56 mg 33%
  • Folat (B9) 17,1 µg 4%
  • B12 vitamini 4,5 µg 188%

Mineraller

  • Kalsiyum 97,3 mg 7%
  • Demir 0,77 mg 4%
  • Magnezyum 28 mg 7%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Potasyum 328 mg 7%
  • Çinko 1,8 mg 17%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,11 mg 5%
  • Selenyum 27 µg 49%
  • İyot 55,5 µg 37%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g16619 g6,7 g6,9 g
50 g50 g839,5 g3,4 g3,5 g
150 g150 g24928 g10 g10 g
200 g200 g33238 g13 g14 g
250 g250 g41547 g17 g17 g

Fish ball, fried hakkında sorular

Fish ball, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Fish ball, fried ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.

Fish ball, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Fish ball, fried ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Fish ball, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Fish ball, fried ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 10 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Fish ball, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Fish ball, fried ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 13 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Fish ball, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Fish ball, fried ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 17 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 8017 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç