Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vegetable patty, fried
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 4 g —
- Sodyum 271 mg 12%
- Kolesterol 54 mg 18%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 302 µg 34%
- C vitamini 9 mg 10%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 28,2 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,63 mg 4%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 25,1 µg 6%
- B12 vitamini 0,31 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 39,6 mg 3%
- Demir 0,81 mg 4%
- Magnezyum 19,3 mg 5%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasyum 371 mg 8%
- Çinko 0,61 mg 6%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 6,6 µg 12%
- İyot 23,5 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,2 g | 15 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,3 g | 22 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8,4 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 37 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Bean quinoa patty226 kcal / 100 g
- Millet patty231 kcal / 100 g
- Vegetable patty contains soy protein157 kcal / 100 g
- Vegetable patty saarioinen152 kcal / 100 g
- Chick pea patty falafel131 kcal / 100 g
- Bean patty238 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
Vegetable patty, fried hakkında sorular
Vegetable patty, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vegetable patty, fried ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Vegetable patty, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vegetable patty, fried ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Vegetable patty, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vegetable patty, fried ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 22 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Vegetable patty, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vegetable patty, fried ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Vegetable patty, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vegetable patty, fried ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 37 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 3280 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
