Tabağınızda ne olduğunu bilin

Millet patty, fried

Kalori ve besin değerleri

231
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.14 g
Yağ16 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 231 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 16 g 21%
  • Doymuş yağ 1,2 g 6%
  • Lif 2,1 g 7%
  • Şekerler 1,8 g —
  • Sodyum 276 mg 12%
  • Kolesterol 0,6 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0,27 µg 0%
  • C vitamini 2,3 mg 3%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 6 mg 40%
  • K vitamini 10,3 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niasin (B3) 0,96 mg 6%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 12,6 µg 3%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 55,5 mg 4%
  • Demir 1,4 mg 8%
  • Magnezyum 59,7 mg 14%
  • Fosfor 117 mg 9%
  • Potasyum 251 mg 5%
  • Çinko 0,87 mg 8%
  • Bakır 0,19 mg 21%
  • Manganez 0,57 mg 25%
  • Selenyum 1,8 µg 3%
  • İyot 19,9 µg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2316 g14 g16 g
50 g50 g1163 g7,1 g8,1 g
150 g150 g3478,9 g21 g24 g
200 g200 g46212 g28 g32 g
250 g250 g57815 g35 g40 g

Millet patty, fried hakkında sorular

Millet patty, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Millet patty, fried ürününün 100 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Millet patty, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Millet patty, fried ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.

Millet patty, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Millet patty, fried ürününün 150 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Millet patty, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Millet patty, fried ürününün 200 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Millet patty, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Millet patty, fried ürününün 250 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 35 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34453 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç