Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg burrito, with bacon
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 260 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 534 mg 23%
- Kolesterol 206 mg 69%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 105 µg 12%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,5 µg 8%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- B12 vitamini 0,55 µg 23%
- Kolin 136 mg 25%
Mineraller
- Kalsiyum 141 mg 11%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 225 mg 18%
- Potasyum 146 mg 3%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Selenyum 27,2 µg 49%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 18 g | 15 g |
| 1 porsiyon | 190 g | 494 | 23 g | 34 g | 28 g |
| 2 porsiyon | 380 g | 988 | 46 g | 68 g | 56 g |
| ½ porsiyon | 95 g | 247 | 12 g | 17 g | 14 g |
| 3 porsiyon | 570 g | 1482 | 69 g | 101 g | 85 g |
| 4 porsiyon | 760 g | 1976 | 92 g | 135 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,1 g | 8,9 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 36 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 45 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
Egg burrito, with bacon hakkında sorular
Egg burrito, with bacon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 100 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 18 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün 1 porsiyon (190 g) miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 1 porsiyon (190 g) miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 34 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün 2 porsiyon (380 g) miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 2 porsiyon (380 g) miktarı 988 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 68 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün ½ porsiyon (95 g) miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün ½ porsiyon (95 g) miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün 3 porsiyon (570 g) miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 3 porsiyon (570 g) miktarı 1482 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 101 g karbonhidrat ve 85 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün 4 porsiyon (760 g) miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 4 porsiyon (760 g) miktarı 1976 kcal içerir; ayrıca 92 g protein, 135 g karbonhidrat ve 113 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Egg burrito, with bacon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Egg burrito, with bacon ürününün 150 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 27 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 34003130 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
