Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dorado balığı
Kalori ve besin değerleri
fileto, taze, pişmiş, yağsız, tuzsuz
149
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ6,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 22 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 33 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 55 g | 0 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, yağsız, tuzlu141 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Çipuraçiğ
- Tatlı su balığıfileto, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz148 kcal / 100 g
- Çipura filetosuçiğ121 kcal / 100 g
- Altın yayın balığıtaze100 kcal / 100 g
- Tilapia filetoderisiz, ızgara, yağsız, tuzsuz90 kcal / 100 g
- Çizgili prokilodustatlı su, pişmiş, yağsız, tuzsuz148 kcal / 100 g
- Vatoz filetosutatlı su, haşlanmış, yağsız, tuzsuz91 kcal / 100 g
Dorado balığı hakkında sorular
Dorado balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0092E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
