Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dorado balığı
Kalori ve besin değerleri
fileto, taze, pişmiş, yağsız, tuzlu
177
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 177 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,5 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 47 g | 0 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı su balığı filetosupişmiş, yağsız, tuzlu141 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Somon filetotuzlu su, derisiz, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu185 kcal / 100 g
- Tatlı su balığıfileto, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzsuz148 kcal / 100 g
- Deniz ton balığıtaze, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu137 kcal / 100 g
- Kefal filetotuzlu su, pişmiş/30 dk, yağsız, tuzsuz189 kcal / 100 g
- Tuzlu su beyaz balığıpişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu125 kcal / 100 g
- Çipura filetosuçiğ121 kcal / 100 g
- Tilapia filetoderisiz, ızgara, yağsız, tuzsuz90 kcal / 100 g
- Çipuraçiğ
Dorado balığı hakkında sorular
Dorado balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 100 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 150 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 200 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Dorado balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dorado balığı ürününün 250 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0093E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
