Tabağınızda ne olduğunu bilin
dondurmalı sandviç
Kalori ve besin değerleri
237
kalorikcal başına 100 g
Protein4,3 g
Karb.37 g
Yağ8,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 37 g 14%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 19 g —
- Sodyum 129 mg 6%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 86 µg 10%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,4 mg 3%
- K vitamini 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,21 mg 4%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- B12 vitamini 0,05 µg 2%
- Kolin 8 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 86 mg 7%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasyum 115 mg 2%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 0,38 mg 17%
- Selenyum 3,1 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,3 g | 37 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 19 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,4 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,6 g | 74 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 11 g | 93 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Bisküvili dondurma240 kcal / 100 g
- Kurabiyeli dondurma sandviçi240 kcal / 100 g
- Vanilyalı dondurma207 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurma216 kcal / 100 g
- Çilekli dondurma192 kcal / 100 g
- Dondurma
- Dondurmalı sundae164 kcal / 100 g
- Dondurma külahı292 kcal / 100 g
- Vanilyalı dondurma sandviçiçikolata aromalı bisküvi280 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yoğurt127 kcal / 100 g
dondurmalı sandviç hakkında sorular
dondurmalı sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
dondurmalı sandviç ürününün 100 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 37 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
dondurmalı sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
dondurmalı sandviç ürününün 50 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
dondurmalı sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
dondurmalı sandviç ürününün 150 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 56 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
dondurmalı sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
dondurmalı sandviç ürününün 200 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 74 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
dondurmalı sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
dondurmalı sandviç ürününün 250 g miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 93 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
