Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dondurmalı sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 37 g 14%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 19 g —
- Sodyum 129 mg 6%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 86 µg 10%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,4 mg 3%
- K vitamini 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,21 mg 4%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- B12 vitamini 0,05 µg 2%
- Kolin 8 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 86 mg 7%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasyum 115 mg 2%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 0,38 mg 17%
- Selenyum 3,1 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,3 g | 37 g | 8,6 g |
| 1 porsiyon | 70 g | 166 | 3 g | 26 g | 6 g |
| 2 porsiyon | 140 g | 332 | 6 g | 52 g | 12 g |
| ½ porsiyon | 35 g | 83 | 1,5 g | 13 g | 3 g |
| 3 porsiyon | 210 g | 498 | 9 g | 78 g | 18 g |
| 4 porsiyon | 280 g | 664 | 12 g | 104 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 19 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,4 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,6 g | 74 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 11 g | 93 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif vanilyalı dondurmalı sandviçhafif dondurmadan yapılmış, vanilya186 kcal / 100 g
- Kurabiyeli dondurma sandviçi240 kcal / 100 g
- Bisküvili dondurma240 kcal / 100 g
- Dondurma
- Sundae külah dondurma254 kcal / 100 g
- Dondurma pudingi231 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurma189 kcal / 100 g
- Kaymaklı dondurma210 kcal / 100 g
- Çilekli dondurma178 kcal / 100 g
- Dondurmalı sundae164 kcal / 100 g
Dondurmalı sandviç hakkında sorular
Dondurmalı sandviç evde nasıl yapılır?
Yumuşamış dondurmayı iki bisküvi ya da kurabiye arasına kalınca sür, kenarlarını düzelt ve yağlı kâğıda sarıp sertleşene kadar dondur. Daha az dağılması için bisküvileri önceden soğut.
Dondurmalı sandviç servis etmeden önce ne kadar bekletilmeli?
Dondurucudan çıkardıktan sonra oda sıcaklığında birkaç dakika beklet; dondurmanın kenarı hafifçe yumuşayınca ısırması kolaylaşır. Uzun süre dışarıda bırakma, eriyen dondurma bisküviyi ıslatır.
Dondurmalı sandviç dondurucuda nasıl saklanır?
Her sandviçi yağlı kâğıda sarıp hava geçirmeyen bir kaba koy; böylece dondurucu kokusu sinmez ve bisküviler fazla nemlenmez. Erimiş dondurmayı tekrar dondurma.
Dondurmalı sandviçin yanına ne gider?
Kahve veya şekersiz çay, tatlılığını dengeler; üzerine dökülen çikolata sosu ya da yanında taze çilek de yakışır. Dondurmalı sandviç, kurabiye veya bisküviyle dondurmanın bir araya geldiği pratik bir tatlıdır.
Dondurmalı sandviçte hangi bisküvi veya kurabiye kullanılır?
Yumuşak, kolay kırılmayan çikolatalı kurabiyeler ve sade bisküviler iyi tutar. Çok gevrek olanları dondurmayla birleştirirken bastırma; çatlayabilirler.
Dondurmalı sandviç ile kurabiyeli dondurma sandviçi aynı mı?
Adlar çoğu zaman benzer ürünler için kullanılır; ikisinde de dondurma, kurabiye ya da bisküvi katmanlarının arasındadır. Kurabiyeli dondurma sandviçi 100 gramda 240 kcal, bu dondurmalı sandviç ise 237 kcal içerir.
Dondurmalı sandviçin içindeki dondurma yerine ne kullanılabilir?
Daha yoğun ve kolay şekil alan bir katman için dondurulmuş yoğurdu kullanabilirsin; meyveli bir seçenek için muz püresini dondurup dilimleyerek bisküvilerin arasına koy. İkisini de sandviçi birleştirmeden önce iyice dondur.
Dondurmalı sandviçte gluten veya süt bulunur mu?
Genellikle bisküvi ya da kurabiye buğday unu, dondurma ise süt içerir; bu nedenle birçok üründe gluten ve süt bulunur. İçindekiler listesini ve alerjen bilgisini kontrol et, çünkü tarifler değişebilir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172226 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
