Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz jambon bifteği
Kalori ve besin değerleri
çiğ
191
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 191 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,9 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 50 g | 0 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Gammon jambon parçasıçiğ138 kcal / 100 g
- Jambon bifteğiçiğ110 kcal / 100 g
- Domuz bonfileçiğ149 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiyağı alınmamış, çiğ147 kcal / 100 g
- Jambon biftektuzlanmış, domuz eti, kemiksiz, ekstra yağsız, ısıtılmamış122 kcal / 100 g
- Yaban domuzu bifteğiçiğ105 kcal / 100 g
- Yahni için domuz etiçiğ164 kcal / 100 g
- Gammon dilimleriızgara199 kcal / 100 g
- Biftekçiğ229 kcal / 100 g
- Yuvarlak domuz bifteğiyağsız, çiğ99 kcal / 100 g
Domuz jambon bifteği hakkında sorular
Domuz jambon bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambon bifteği ürününün 100 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz jambon bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambon bifteği ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Domuz jambon bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambon bifteği ürününün 150 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Domuz jambon bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambon bifteği ürününün 200 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Domuz jambon bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz jambon bifteği ürününün 250 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1423 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
