Tabağınızda ne olduğunu bilin

Domuz etli turta

Kalori ve besin değerleri

tek kişilik

370
kalorikcal başına 100 g
Protein9,9 g
Karb.26 g
Yağ26 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 370 kcal —
  • Protein 9,9 g 20%
  • Karbonhidrat 26 g 9%
  • Yağ 26 g 33%
  • Doymuş yağ 10 g 51%
  • Lif 2,9 g 10%
  • Şekerler 1,5 g —
  • Sodyum 542 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 4 mg 4%
  • E vitamini 2,1 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,7 mg 11%
  • Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
  • B6 vitamini 0,18 mg 11%
  • Biyotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12 vitamini 0,2 µg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 53 mg 4%
  • Demir 2,9 mg 16%
  • Magnezyum 7 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Potasyum 153 mg 3%
  • Çinko 0,5 mg 5%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,07 mg 3%
  • Selenyum 1 µg 2%
  • İyot 2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3709,9 g26 g26 g
50 g50 g1855 g13 g13 g
150 g150 g55515 g39 g39 g
200 g200 g74020 g51 g52 g
250 g250 g92525 g64 g65 g

Domuz etli turta hakkında sorular

Domuz etli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Domuz etli turta ürününün 100 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Domuz etli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Domuz etli turta ürününün 50 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Domuz etli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Domuz etli turta ürününün 150 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 39 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.

Domuz etli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Domuz etli turta ürününün 200 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 51 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.

Domuz etli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Domuz etli turta ürününün 250 g miktarı 925 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 64 g karbonhidrat ve 65 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 19-467 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç