Tabağınızda ne olduğunu bilin

Siyah fasulye soslu domuz kaburga

Kalori ve besin değerleri

yalnızca et ve sos, ev yapımı

216
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.5,8 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 216 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Karbonhidrat 5,8 g 2%
  • Yağ 15 g 19%
  • Şekerler 5,1 g —
  • Sodyum 774 mg 34%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,57 mg 48%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 3,1 mg 19%
  • Pantotenik asit (B5) 0,86 mg 17%
  • B6 vitamini 0,2 mg 12%
  • Biyotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12 vitamini 0,3 µg 13%

Mineraller

  • Kalsiyum 24 mg 2%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 24 mg 6%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potasyum 265 mg 6%
  • Çinko 1,9 mg 17%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,09 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21614 g5,8 g15 g
50 g50 g1087,2 g2,9 g7,3 g
150 g150 g32422 g8,7 g22 g
200 g200 g43229 g12 g29 g
250 g250 g54036 g15 g36 g

Siyah fasulye soslu domuz kaburga hakkında sorular

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 100 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 150 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 200 g miktarı 432 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 12 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Siyah fasulye soslu domuz kaburga ürününün 250 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 15 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 19-672 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç