Tabağınızda ne olduğunu bilin
Barbekü tarzı domuz kaburga
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 302 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 4,9 g 2%
- Yağ 22 g 29%
- Doymuş yağ 6,1 g 31%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 5 g —
- Sodyum 766 mg 33%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,8 µg 4%
- E vitamini 2,1 mg 14%
- Tiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotenik asit (B5) 1,3 mg 26%
- B6 vitamini 0,35 mg 21%
- Biyotin (B7) 1,2 µg 4%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 37 mg 3%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 420 mg 9%
- Çinko 2,8 mg 25%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 13 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 21 g | 4,9 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 2,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 31 g | 7,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 42 g | 9,8 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 52 g | 12 g | 56 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz kaburgafırınlanmış, barbeküde pişirilmiş294 kcal / 100 g
- Çin usulü barbekü domuz kaburgapaket
- Siyah fasulye soslu domuz kaburgayalnızca et ve sos, ev yapımı216 kcal / 100 g
- Domuz kaburgasıçiğ237 kcal / 100 g
- Ev yapımı ekşi tatlı domuz etiev yapımı176 kcal / 100 g
- Sebzeli domuz etiev yapımı103 kcal / 100 g
Barbekü tarzı domuz kaburga hakkında sorular
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 100 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 50 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 150 g miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 200 g miktarı 604 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Barbekü tarzı domuz kaburga ürününün 250 g miktarı 755 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 12 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-670 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
