Tabağınızda ne olduğunu bilin
Deriye sahip tavuk but eti
Kalori ve besin değerleri
piliç, haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 73 mg 3%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 37 µg 4%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,27 mg 2%
- K vitamini 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotenik asit (B5) 0,81 mg 16%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
- Kolin 56,4 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potasyum 176 mg 4%
- Çinko 2,4 mg 22%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 18,9 µg 34%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 36 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 48 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 60 g | 0 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Deriyle tavuk butpiliç, et ve deri, yahni232 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk bagetpiliç, et ve deri, çiğ161 kcal / 100 g
- Tavuk but etipiliç, et, çiğ121 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk butpiliç, et ve deri, buğulama229 kcal / 100 g
- Deri ile koyu tavuk etipiliç, çiğ237 kcal / 100 g
- Tavuk eti ve derisipiliç, haşlanmış219 kcal / 100 g
- Derili haşlanmış tavukbroiler veya kızartmalık tavuk, et ve deri, pişmiş, haşlanmış219 kcal / 100 g
- Haşlanmış tavuk eti ve derisipişmiş, haşlanmış285 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk butpiliç, et ve deri, unlanmış, kızartılmış254 kcal / 100 g
- Deriili tavuk kanadıbroiler, et ve deri, haşlanmış249 kcal / 100 g
Deriye sahip tavuk but eti hakkında sorular
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 611 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
