Tabağınızda ne olduğunu bilin
Deriye sahip tavuk but eti
Kalori ve besin değerleri
piliç, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 214 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 84 mg 4%
- Kolesterol 93 mg 31%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 28 µg 3%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,22 mg 1%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 4,7 mg 30%
- Pantotenik asit (B5) 0,99 mg 20%
- B6 vitamini 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0,56 µg 23%
- Kolin 41,6 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Potasyum 203 mg 4%
- Çinko 1,5 mg 13%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 18 µg 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 16 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8,2 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 25 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 33 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 41 g | 0 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Deri ile tavuk uylukbroiler, et ve deri, çiğ221 kcal / 100 g
- Tavuk but etipiliç, et, çiğ121 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk bagetpiliç, et ve deri, çiğ161 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk butpiliç, et ve deri, buğulama229 kcal / 100 g
- Deriyle tavuk butpiliç, et ve deri, yahni232 kcal / 100 g
- Derili hindi but etipiliç, çiğ143 kcal / 100 g
- Tavuk eti ve derisihadım horoz, çiğ234 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk butpiliç, et ve deri, unlanmış, kızartılmış254 kcal / 100 g
- Hindi but eti ve derisierkek, çiğ151 kcal / 100 g
- Derili hindi budutüm kategoriler, et, çiğ151 kcal / 100 g
Deriye sahip tavuk but eti hakkında sorular
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 100 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 150 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 200 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Deriye sahip tavuk but eti ürününün 250 g miktarı 535 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 607 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
