Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kontrfileto
Kalori ve besin değerleri
pane edilmiş, buğday unu, yumurta ve galeta unu, derin yağda kızartılmış, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 346 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 24 g 31%
- Lif 0,4 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 21 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 10 g | 5,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 31 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 41 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 52 g | 30 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kontrfileyağsız, kızartılmış (soya yağıyla), tuzsuz241 kcal / 100 g
- Kontrfileyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu243 kcal / 100 g
- Dana arka but etibutun orta kısmı, üst ve alt bel, striploin, nuar, bonfile, yumurta, kontrnuar, yumurta ve galeta ununa bulanmış, kızartılmış, soya yağıyla, tuzlu286 kcal / 100 g
- Sığır striploinyeni zelanda, ithal, ayrılabilir yağsız et ve yağ, pişmiş, hızlı kızartılmış301 kcal / 100 g
- Sığır kontrfileyeni zelanda, ithal, sadece yağsız et, pişmiş, hızlı kızartılmış217 kcal / 100 g
- Pane edilmiş dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta unu olmadan, kızartılmış, soya yağıyla, tuzlu274 kcal / 100 g
- Pane harçlı dana bonfileyağsız, yumurta ve galeta ununa bulanmış, soya yağında kızartılmış, tuzsuz275 kcal / 100 g
- Kontrfiletoçiğ, Brezilya193 kcal / 100 g
- Ribeye striploin bifteğiızgara, tereyağlı, tuzsuz351 kcal / 100 g
- Domuz filetosupane harcına (buğday ununa) bulanmış ve soya yağında kızartılmış, tuzsuz341 kcal / 100 g
Dana kontrfileto hakkında sorular
Dana kontrfileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 100 g miktarı 346 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 12 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 50 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 150 g miktarı 519 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 18 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 200 g miktarı 692 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 24 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 250 g miktarı 865 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 30 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0022F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
