Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kontrfileto
Kalori ve besin değerleri
çiğ
118
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ3,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana bel bifteğiçiğ130 kcal / 100 g
- Dana kontrfileçiğ211 kcal / 100 g
- Kontrfiletoçiğ, Brezilya193 kcal / 100 g
- Domuz kontrfileçiğ120 kcal / 100 g
- Sığır bonfile steakçiğ152 kcal / 100 g
- Kuzu kontrfiletoçiğ106 kcal / 100 g
- Kontrfile rosto çiğbonfile/fileto, kemiksiz, yağlı ve az yağlı, 3 mm (1/8) kesim, çiğ211 kcal / 100 g
- Sığır kontrfileyeni zelanda, ithal, sadece yağsız et, çiğ150 kcal / 100 g
- Kuzu bonfileçiğ147 kcal / 100 g
- Kontrfileyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu243 kcal / 100 g
Dana kontrfileto hakkında sorular
Dana kontrfileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Dana kontrfileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfileto ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 03.066 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
